Top 9 Detox-Programme der Top-Hotels in Europa

Es kommt natürlich immer alles auf die persönlichen Vorlieben und die körperlichen Voraussetzungen an - danach sollte sich auch die Auswahl des besten Programms richten. Um einen grundsätzlichen Überblick über die Programme und Anbieter zu bekommen, haben unsere Detox-Experten spezialisierte Resorts besucht, die Methoden getestet und eine Auswahl der besten Detox-Resorts Europas zusammengestellt.

1. Chenot Palace Weggis (Vierwaldstättersee, Schweiz)

Methode:

Das Detox-Programm richtet sich nach der einzigartigen Chenot-Methode. Diese Methode basiert auf mehr als 50 Jahren Erfahrung und intensive Forschung - es ist eine Kombination aus Traditioneller Chinesischer Medizin und bewährter Schulmedizin.

Ziel:

Das Programm entgiftet, liefert neue Energie, beruhigt Körper und Geist und aktiviert die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers.

Expertenbewertung:

Das Programm ist sehr strikt und im Hotel ist Schummeln absolut unmöglich. Das Programm ist also ideal für alle, die sich komplett auf ihre Gesundheit konzentrieren möchten und eine Entgiftungskur ohne jegliche Ablenkungen durchführen möchten.

Das Advanced Detox Program enthält:

• 3 medizinische Beratungsgespräche
• 2 Ernährungsberatungen
• Detox-Ernährungsprogramm
• Chenot-Diagnoseverfahren mit Lifestyle Biomarkers®
• Bestimmung des Gefäßalters
• Analyse von Mineralstoffmangel und Schwermetallvergiftungen
• Messung von oxidativem Stress
• Messung von Advanced Glycation Endproducts (AGEs)
• Bestimmung der Kollagen-Hautdichte
• Analyse der Körperzusammensetzung
• 1 bioenergetischer Check-up
• 2 bioenergetische Behandlungen nach dem Chenot-Prinzip
• 6 energetische Massagen nach dem Chenot-Prinzip
• 6 Hydro-Aromatherapie-Behandlungen
• 6 Phyto-Schlammbehandlungen
• 6 Hydrojet-Behandlungen

Mindestaufenthalt / Programmdauer: 7 Nächte

Kosten: ab 5.300,00 CHF + Übernachtungskosten (basierend auf dem Reisedatum und der gewählten Zimmerkategorie, ab 390,00 CHF pro Nacht)

2. Palazzo Fiuggi Wellness Medical Retreat (Lazio, Italien)

Methode:

Das Deep Detox-Programm ist ein ganzheitliches Programm, das im Palazzo Fiuggi auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse entwickelt wurde. Nur eine Stunde von Rom entfernt können Sie eine hochwertige Drei-Sterne-Michelin-Küche in Verbindung mit maßgeschneiderten Therapien genießen. Der therapeutische Charakter des Fiuggi-Wassers trägt zu einem ausgewogenen und langanhaltenden Entgiftungseffekt bei.

Ziel:

Das Programm reduziert Giftstoffe und Schwermetalle im Körper und ermöglicht einen gesünderen und aktiveren Lebensstil.

Expertenbewertung:

Dieses Programm basiert wie alle Fiuggi-Programme auf medizinischen Erkenntnissen und wurde von Ärzten und Experten entwickelt. Es wird die Giftstoffe in Ihrem Körper reduzieren und Ihnen helfen, Ihren idealen Lebensstil zu finden.

Das Deep Detox Programm umfasst:

MEDIZINISCH

• 3 Medizinische Untersuchungen - eine vollständige Untersuchung bei der Ankunft und zwei Folgeuntersuchungen 
• 2 Gesundheits-Check-up 
• 1 EKG (Elektrokardiogramm) 
• 1 Ultraschalluntersuchung des Abdomens 
• 2 Laboruntersuchungen mit vollständiger Blutanalyse, einschließlich Entgiftungs- und Schwermetallprofil. Der erste bei der Ankunft, der zweite bei der Abreise. Dies wird dazu beitragen, Verbesserungen im Laufe der Woche festzustellen und Ihre Richtung für einen besseren Lebensstil vorzugeben 
• 1 Naturheilkunde - Sie erhalten die richtigen Werkzeuge für Ihre spezifischen Gesundheits- und Ernährungsziele 
• 2 regenerative intravenöse Nahrungsergänzungen 
• 1 Nilas-Bewertung 
• 1 Hydro-Kolon-Therapie 
• 1 Ernährungsberatungsgespräch 
• 2 Körperzusammensetzungsanalyse (BIA) und 2 Styku (3D-Körperscanner) 
• Tiefendiagnose Ihres Körpers von innen und außen 
• 3 Ozontherapie-Sitzungen 
• 2 Kryotherapie-Sitzungen 
• Wissenschaftliche und nährstoffreiche Ernährungslinie von 3-Sterne-Koch Heinz Beck, abgestimmt auf Ihre Programmziele 
• 6 Kräutertees aus der ältesten Apotheke der Welt

3. Grand Resort Bad Ragaz (Bad Ragaz, Schweiz)

Methode:

Das Body & Mind Detox Programm des Grand Resort Bad Ragaz kombiniert Traditionelle Chinesische Medizin mit Naturheilkunde. Ärzte und Ernährungsspezialisten arbeiten eng zusammen, um ein individualisiertes Programm zu erstellen, mit dem die Teilnehmer ideale Ergebnisse erzielen können.

Ziel:

Mit einer idealen Kombination aus gesunder Ernährung und medizinischen und entspannenden Massagen wird der Körper natürlich entgiftet und gleichzeitig der Geist entspannt.

Expertenbewertung:

Das Programm ist ideal für Personen mit einem hohen Stresslevel. Es liegt nicht nur an dem ausgeklügelten Programm, dass der Geist zur Ruhe kommt, dafür sorgt auch die wundervolle ruhige Umgebung und die schöne Atmosphäre des Hotels.

Das Programm enthält:

• Telefonische Vorbesprechung mit dem leitenden Arzt 
• Erst- und Abschlussgespräch mit dem leitenden Arzt 
• Entgiftungslaboranalyse 
• Zahnreinigung 
• Natriumhydrogenkarbonat-Kapseln 
• Abschlussbericht des leitenden Arztes 
• Erst- und Abschlussgespräch mit Ernährungsberaterin 
• Individuell abgestimmte Vollpension im verve by sven health and lifestyle restaurant 
• Entgiftungsgetränke 
• Abschlussbericht der Ernährungsberaterin 
• Detox-Cellulite-Behandlung 
• 2 Chi Nei Tsang-Massagen 
• 3 Entgiftungsaufgüsse 
• 2 Infrarotsauna-Behandlungen 
• 2 Lymphdrainage-Behandlungen 
• 2 Pressotherapie-Behandlungen 
• 2 persönliche Trainingseinheiten 
• 2 Schröpfmassagen 
• 2 Ozontherapie-Behandlungen 
• deluxe Behandlung

Mindestaufenthalt / Programmdauer: 6 Nächte

Kosten: ab CHF 8999,- inklusive Unterkunft in der Zimmerkategorie Comfort (andere Zimmerkategorien mit Aufpreis möglich)

Kontaktieren Sie unseren Experten für weitere Informationen oder ein persönliches Angebot.

4. Argentario Golf & Wellness Resort (Toskana, Italien)

Methode:

Das Wellbeing Diet by Dr. Luca Naitana des Argentario Golf und Wellness Resort ist ein personalisierter Ernährungsplan, der auf den Ergebnissen eines umfangreichen Check-Ups des Teilnehmers basiert. Zusätzlich zum persönlichen Ernährungsplan werden auch alle medizinischen Anwendungen sorgfältig mit einem Wellness-Experten geplant.

Ziel:

Das Ziel des Programms ist es die Essgewohnheiten zu einer gesunden Ernähung nachhaltig zu ändern. Dies hilft dem Teilnehmer einen optimalen pysischen und mentalen Status zu erreichen und zu behalten.

Expertenbewertung:

Da das Argentario auch eines der besten Golf-Hotels ist, ist das Resort perfekt, wenn man auch gerne eine Runde Golf spielt!

Das Programm enthält:

• Frühstück mit gesunden Zutaten der Wellbeing Methode
• Besuch beim Ernährungsspezialisten mit einem kompletten Check-Up mit: Anthropometie (systematische Vermessung des Körpers); Bioelekrische Impendanz-Analyse (Vermessung der Körperzusammensetzung), Körperfettmessung; Adipometrie (Innovative Methode zur Feststellung von Hauterkrankungen); Urin-Test (Zur Feststellung der Konzentrationen Glukose, pH, Urobilinogen, Bilirubin, Leukozyten und weiteren)
• Personalisierte Vollpension (ohne Getränke) im Club House Restaurant inclusive Morgen-/Nachmittagssnacks basierend auf der Wellbeeing Methode
• Spa Zugang mit der Nutzung der Pools, des Fitness-Studios, der Sauna, des Kneipppfads, des Türkischen Bads und Thalassotherapie
• Nutzung der Driving Range, der Tennis- und Padel-Plätze, Jogging-Wege und des kleinen Fussballfelds
• Parkgarage
• Wi-fi Internet

Mindestaufenthalt / Programmdauer: 3 Nächte

Kosten: ab 983,00 EUR pro Person bei Doppelbelegung (basierend auf dem Reisezeitraum und der gewählten Zimmerkategorie)

Kontaktieren Sie unseren Experten für weitere Informationen oder ein persönliches Angebot

5. Vilalara Longevity Thalassa & Medical Spa (Algarve, Portugal)

Methode:

Longevity Active Detox - das Programm des Vilalara Longevity Thalassa & Medical Spa ist eine Kombination auf medizinisch-bewährtem Saft-Fasten, einem entgiftenden Ernährungsplan, reinigenden Spa- und Thalasso-Therapien und belebenden Grupppenaktivitäten.

Ziel:

Das Programm kurbelt das Immunsystem an und verbessert die Vitalität. Mit professionellen Osteopathie-Anwendungen und Lymphdrainagen ermöglicht es körperliche und psychische Stärke.

Expertenbewertung:

Das Programm ist bestens geeignet, wenn man bereits sportlich aktiv ist oder seine Fitness weiter ausbauen möchte. Es ist eine tolle Kombination aus Bewegung und einer gesunden Diät.

Das Programm enthält:

• Unterkunft für einen Aufenthalt von 7 Nächten im Vilalara Thalassa Resort
• Standardplan für gesunde und leckere kalorienarme Mahlzeiten - bis zu 5 Mahlzeiten pro Tag Flüssige Diät (entgiftende und entzündungshemmende Shakes, Säfte und Suppen), vorbehaltlich der Genehmigung des Arztes
• Tägliche Versorgung mit alkalischem Wasser 9,5 pH, Kräutertees und Entgiftungsergänzungsmitteln
• Zugang zum Entspannungsbereich (Sauna, Türkisches Bad, Fitnessbereich)
• Zugang zu den täglichen Gruppenaktivitäten des Langlebigkeits-Vitalitätsplans - Beispiele: SLIM CIRCUIT (Burn It, Aqua Boost, Aquapilate, Kraftwanderung, Shape It, HIIT, Walk), Fitball, Pilates, Yoga, tibetische Schalen, Stretching
• Thalassa & Medical Spa-Programm pro Person: 1 Persönlicher Gesundheitscheck 1 Biophysikalische Bewertung 1 Bewertung von Schwermetallen und Spurenelementen 1 Allgemeine ärztliche Beratung und klinische Untersuchung 1 Beratung zu Ernährung und Wohlbefinden 2 Osteopathiesitzungen 2 Manuelle Lymphdrainagen 1 Medizinische Pressotherapie 1 Langlebigkeit Hautentgiftung & Reparatur 1 Körperpeeling 4 Thalassa-Behandlungen (1 Tag Thalassa-Heilung)

Mindestaufenthalt / Programmdauer: 7 Nächte

Kosten: ab 3.807 EUR inkl. Übernachtungskosten im Einzelzimmer (je nach Reisezeit, weitere Zimmeroptionen gegen Aufpreis möglich)

Kontaktieren Sie unseren Experten für weitere Informationen oder ein persönliches Angebot.

6. SHA Wellness Clinic (Alicante, Spanien)

Methode:

Die SHA Methode der SHA Wellness Clinic kombiniert die effektivsten natürlichen Therapien mit hochtherapeutischer Ernährung und den neuesten Fortschritten der westlichen Medizin, insbesondere in der Präventivmedizin, Genetik und Anti-Aging. Die ausgeklügelte Koordination der Therapien verstärkt die positiven Auswirkungen, die diese Therapien auf individueller Basis haben würden, erheblich.

Ziel:

Ziel ist es, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, den Geist zu beruhigen und neue gesunde Ess- und Verhaltensgewohnheiten zu vermitteln. Das Programm regt außerdem den natürlichen Entgiftungsmechanismus im Körper an.

Expertenbewertung:

Das Programm eignet sich besonders für Personen mit hohem Stresslevel oder für Personen, die in Gebieten mit hoher Luftverschmutzung leben. Ebenso ist es ideal für Personen mit ungesunden Angewohnheiten wie Rauchen oder zu viel Alkohol oder Koffein.

Das Programm enthält:

MEDIZINISCHE LEISTUNGEN

• Allgemeine Gesundheitsuntersuchung
• Diagnostischer Kreislauf (vollständige Bewertung des Gesundheitszustands durch fortschrittliche Technologie)
• Erste Laboruntersuchung
• Oxytest, Test auf oxidativen Stress zur Bestimmung des Oxidationsniveaus im Körper
• Allgemeine ärztliche Beratung zu Beginn und am Ende des Programms
• Beratung durch einen Experten für Anti-Aging und genetische Medizin Beratung über revitalisierende Medizin
• Derma-Ästhetik-Beratung mit der fortschrittlichsten
• Technologie zur nicht-invasiven Diagnose Nahrungsergänzung SHA Detox

GESUNDE ERNÄHRUNG

• Beratung durch einen Experten für Ernährung und natürliche Heilverfahren
• Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener Ernährungsplan
• Natürliche Heilgetränke gemäß Verschreibung
• Ernährungsberatung während Ihres Aufenthaltes
• Individueller Gesundheitsplan
• Gesunder Kochkurs in der Gruppe im Studio des Küchenchefs

NATURHEILVERFAHREN

• Integrierte bioenergetische Untersuchung mit elektromagnetischer Auswertung 
• Behandlung mit traditioneller chinesischer Medizin nach Rezept: Akupunktursitzung, Laserakupunktur oder elektromagnetische Wärmelampe 
• 2 Sitzungen mit Infrarotwärme und elektromagnetischer Balance 
• 2 Sitzungen Colon-Hydro-Therapie

 WELLNESS

• 3 SHA-Entgiftungstherapien 
• 3 Hydroenergetische Entgiftungskuren, bestehend aus Hydroaromatherapie, Fitomudotherapie und Hidrojet
• 2 Pressotherapie-Sitzungen 
• 1 Lymphdrainage-Massage 
• Zugang zum Hydrotherapie-Parcours auf Rezept (Sauna, Römisches Bad, Türkisches Bad, Kalttauchbecken, Hydrotherapiebecken, Schwimmbahn, Fußbäder, Bithermalduschen, Eisbrunnen, therapeutische Wasserstrahlen)

HEALTHY LIVING ACADEMY

• Kostenloser Zugang zu Gruppenaktivitäten: Vorträge, ganzheitliche Kurse, Schulungen, Spaziergänge und Kurse für gesundes Kochen, unter anderem

Mindestaufenthalt / Programmdauer: 7 Nächte

Kosten: 3900,00 EUR + Übernachtungskosten (basierend auf dem Reisezeitraum und der gewählten Zimmerkategorie, ab 260,00 EUR pro Nacht)

Kontaktieren Sie unseren Experten für weitere Informationen oder ein persönliches Angebot.

7. Waldhotel Health & Medical Excellence (Bürgenstock Resort, Vierwaldstättersee, Schweiz)

Methode:

Detox Pro Program des Waldhotel Health & Medical Excellence ist ein fortschrittliches Körperreinigungsprogramm zur Steigerung Ihres Wohlbefindens. Das komplette Entgiftungsprogramm befreit den ganzen Körper von schädlichen Umweltgiften und Stressoren.

Ziel:

Durch das Programm fühlt man sich glücklich und gestärkt - regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ein erholsamer Schlaf sind die Grundlage für einen gesunden Stoffwechsel.

Expertenbewertung:

Das Programm bietet ein einzigartiges Ernährungsprinzip, die Waldhotel Colour Cuisine. Dabei handelt es sich um eine innovative Methode mit einfarbigen Zutaten, die dem Stoffwechsel hilft, sich durch basenbildende Ernährung zu entgiften.

Das Programm beinhaltet:

MEDIZINISCHE ANGEBOTE

• Functional Movement Screen x 60 min (FMS)
• Weiterführendes Training Functional Movement Screen durch den Physiotherapeuten zur weiterführenden selbstständigen Nutzung während des Aufenthalts
• Kryotherapie/ IceLab wenn keine Kontraindikation immer vor Personal Training (3 x wöchentlich à 15 min)
• Ärztliche Kontrolle während des Aufenthalts durch Arzt (1 x wöchentlich à 30 min)
• Anleitung und Zubehör zur Selbstanwendung zu täglichen Leberwickel
• Abschliessende Dexamessung nach Programm (Mindestaufenthalt 14 Tage)

ERNÄHRUNG

• Ernährungsberatung (2 x wöchentlich 30 min)
• Natürliche Darmentschlackung mit fermentierter Pflaume
• Detox Tees während des Programms
• 3x täglich Basenpulver
• Fastentag nach Bedarf (1 x wöchentlich)
• Microcare Mikronährstoff-Mischung für die Dauer von 30 Tagen
• Koch Labor Kurs (90 min)

TRAININGSTECHNIKEN

• Nüchterntraining (2 x wöchentlich à 30 min)
• Personal training (3 x wöchentlich à 60 min)
• Wickelbehandlung (2 x wöchentlich à 25 min)
• Anregendes Kaffeepeeling (1 x wöchentlich à 30 min)
• Active Circulation Signature Treatment während Aufenthalt (90 min)
• Einmalige Massage Ihrer Wahl im Waldhotel Spa (60 min)
• Vitaldome Behandlung (2 x wöchentlich à 30 min)

Mindestaufenthalt / Programmdauer: 6 Nächte

Kosten: CHF 5.925,- + Unterkunftskosten (je nach gewähltem Zimmer und Datum, ab 450 CHF pro Nacht)

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8. Klosterhof Premium Hotel & Health Resort (Bayern, Deutschland)

Methode:

Leberfastenkur im Klosterhof Premium Hotel & Health Resort - die Leber ist unser wichtigstes Entgiftungsorgan und da die nichtalkoholische Fettleber eine versteckte, aber weit verbreitete Krankheit ist, konzentriert sich dieses Programm genau auf die Entschlackung dieses wichtigen Organs!

Das Ziel:

Das Programm entgiftet die Leber und hilft dem Organ, seine wichtige Aufgabe im menschlichen Körper erfüllen zu können.

Expertenbewertung:

Das 15-Tage-Programm schafft die perfekten Voraussetzungen für lang anhaltende Ergebnisse. Wenn Sie bereits Probleme mit der Leber hatten, ist dies das ideale Programm, um der Leber zu helfen, sich zu erholen.

Das Programm beinhaltet:

• 14 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie Fastenmahlzeiten; zweimal täglich leckere Gemüse- und Rohkostgerichte 3-mal täglich Fastenmahlzeiten (HepaFast Shakes), sowie 2-mal täglich Gemüse- und Rohkostköstlichkeiten
• 10 x Leberwickel mit Reichenhaller Spezialsalzen und Alpenkräutern (50 Min.)
• Klosterhof-Inklusivleistungen, wie z.B. Zugang zum Artemacur Spa mit Wellnesskorb, Fitnessraum, Wi-Fi
• Ernährungsvorträge (mittwochs)
• Teilnahme an unserem Klosterhof-Aktivprogramm mit Bewegungskursen, Yoga, kulturellen Vorträgen und Lesungen
• Kostenloser Parkplatz

Leistungen des Artemacur Gesundheitszentrums:

• Kontinuierliche ärztliche Betreuung und individuelle Anleitung sowie Verlaufskontrolle mittels Bio-Impedanz-Analyse
• Statusbestimmung mittels Magenultraschall und Laboruntersuchungen

Mindestaufenthalt / Programmdauer: 14 Nächte

Kosten: ab 2900,00 EUR inklusive Unterkunft pro Person im Doppelzimmer (abhängig von der Zimmerwahl und dem Reisetermin)

Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen und Ihr individuelles Angebot.

9. Euphoria Retreat (Sparta, Griechenland)

Methode:

Das Euphoria Retreat - A Wellbeing Destination Spa nutzt die 3 gl Methode. Die Entgiftungsmethode ist eine patentierte Ernährungsanalyse und -bewertung, nach der ein individueller Ernährungsplan erstellt wird - dieser reinigt den Körper effektiv und regt den Stoffwechsel an.

Ziel:

Das Programm unterstützt die natürliche Entgiftungsfunktion des Körpers und führt so auch zu einem höheren Energielevel und einer glücklicheren Lebenseinstellung.

Expertenbewertung:

Das Programm ist eine exzellente Kombination aus einer gesunden Diät und aufeinander abgestimmten Anwendungen. Durch den ganzheitlichen Ansatz ist es ideal, wenn man nicht nur seinen Körper entgiften, sondern auch seinem Geist eine Pause gönnen und zurück zur inneren Ausgeglichenheit finden möchte.

Das Programm enthält: 

• Ernährungsanalyse und -bewertung (3gl)
• Ernährungsberatung
• Wellness-Beratung
• Scrub-Ritual (Entspannend, anregend oder entgiftend)
• 5 Element Balancing
• Euphoria Multi-Sensory Experience
• Detox-Schröpfmassage
• Infarot Sauna
• Salt-Room Session
• Gruppen Mind-Detox oder Meditation
• Frühstück, Mittag- und Abendessen entsprechend der Ernährungsempfehlungen

Mindestaufenthalt / Programmdauer: ab 3 Nächte

Kosten: ab 1.299 EUR + Unterkunftskosten (je nach gewähltem Zimmer und Datum, ab 340 EUR pro Nacht)

Kontaktieren Sie unseren Experten für weitere Informationen oder ein persönliches Angebot.